2015年01月24日
キレイをつくるアーユルヴェーダセミナー~五感をケアし、心身を整える~
こんにちは
インフルエンザが流行していますね
私は「手洗い・うがい・鼻うがい」
でインフルエンザ対策をしております
さてさて、本日は
1月31日(土)開催、キレイをつくるアーユルヴェーダセミナーのご案内です
昨年より開催してきましたこのセミナー。
今回のテーマは『五感をケアし,、心身を整える』
パソコンやスマホを長時間使用することでの目の疲れやドライアイ。
いつも鼻が詰まって頭がボーとしている…など。誰もが五感(視覚・嗅覚・聴覚・触覚・味覚)の疲れや不調でストレスを感じたことはあるのでは…。
アーユルヴェーダでは五感を正しく使いケアすることは、カラダの健康だけでなく、ココロの健康にとっても大切であると言われています。
「五感」と「心身の健康」の関わりについて、アーユルヴェーダ医師 浅貝賢司氏がわかりやすくお伝えします。
※ドライアイ・疲れ目の方におススメ「眼のセルフケア」の実技あり。
■日時:2015年1月31日(土)10:30~12:00
■講師:浅貝賢司(アーユルヴェーダ医師)
■参加費:1,500円
■会場:県立博物館 実習室
■ご予約・お問い合わせ:
琉球アーユルヴェーダ(ケイショウカイ内)
TEL:098-932-9555
住所:〒904-0031 沖縄市上地2-14-15
E-mail:kan@ryukyu-ayurveda.co.jp
インフルエンザが流行していますね
私は「手洗い・うがい・鼻うがい」
でインフルエンザ対策をしております
さてさて、本日は
1月31日(土)開催、キレイをつくるアーユルヴェーダセミナーのご案内です
昨年より開催してきましたこのセミナー。
今回のテーマは『五感をケアし,、心身を整える』
パソコンやスマホを長時間使用することでの目の疲れやドライアイ。
いつも鼻が詰まって頭がボーとしている…など。誰もが五感(視覚・嗅覚・聴覚・触覚・味覚)の疲れや不調でストレスを感じたことはあるのでは…。
アーユルヴェーダでは五感を正しく使いケアすることは、カラダの健康だけでなく、ココロの健康にとっても大切であると言われています。
「五感」と「心身の健康」の関わりについて、アーユルヴェーダ医師 浅貝賢司氏がわかりやすくお伝えします。
※ドライアイ・疲れ目の方におススメ「眼のセルフケア」の実技あり。
■日時:2015年1月31日(土)10:30~12:00
■講師:浅貝賢司(アーユルヴェーダ医師)
■参加費:1,500円
■会場:県立博物館 実習室
■ご予約・お問い合わせ:
琉球アーユルヴェーダ(ケイショウカイ内)
TEL:098-932-9555
住所:〒904-0031 沖縄市上地2-14-15
E-mail:kan@ryukyu-ayurveda.co.jp