琉球アーユルヴェーダ

◆2012年1月22日（日）
第二回アーユルヴェーダ・フェスタを「国立劇場おきなわ」にて開催するため皆で動いています。

現在講師等の調整中で今月には詳細を発表できそうです。お楽しみに！！

今回も会場の都合で200名定員です。

◆2012年5月20日（日）
日本アーユルヴェーダ学会　理事長　田澤賢次先生（富山医科薬科大学名誉教授）のセミナーも企画中です。
田澤賢次先生というと・・・そうです。アップルペクチンの研究で有名なお方で・・・
今年5月に
「アップルペクチンの放射性物質に関する排泄機能、特にCs-137」に関する貴重な論文を和訳し
解説を付け全国に発表した方でもあります。
今回、アップルペクチンが放射性物質の排泄にどのように有効かをお話頂きます。

追って詳細をお伝えします


以下　ここ最近の私事・・・

先週、4週間ぶりにトレーニングを再開した。結果は散々

体幹が全然だめ。悲しかった。磯谷トレーナーにいじめられたよ～

50分程の休みなしの短いトレーニングだったが、翌日から今日まで筋肉痛

でも・・・

筋肉痛って気持ちいいな～

弟から借りたサロンパスを手放せない。あっ！オイルマッサージだよね。

そうそう、今日からオイルマッサージしてみよ。